العدد : ١٦٦٩٥ - الجمعة ٠٨ ديسمبر ٢٠٢٣ م، الموافق ٢٤ جمادى الاول ١٤٤٥هـ

العدد : ١٦٦٩٥ - الجمعة ٠٨ ديسمبر ٢٠٢٣ م، الموافق ٢٤ جمادى الاول ١٤٤٥هـ

الخليج الطبي

الدكتور عادل الشيخ: الغضروف الهلالي المفصلي أكثر إصابات الركبة شيوعا عند الرياضيين

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠٢٣ - 02:00

الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬هو‭ ‬جزء‭ ‬من‭ ‬غضروف‭ ‬الركبة،‭ ‬يحميها‭ ‬من‭ ‬الصدمات‭ ‬ويثبت‭ ‬المفصل‭ ‬ويحمي‭ ‬العظام‭ ‬من‭ ‬التلف‭. ‬لكن‭ ‬أي‭ ‬التواء‭ ‬بسيط‭ ‬للركبة‭ ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬تمزق‭ ‬في‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭. ‬وقد‭ ‬تختلف‭ ‬الأعراض‭ ‬وتكون‭ ‬مفاجئة‭ ‬ومؤلمة‭. ‬في‭ ‬الحوار‭ ‬التالي‭ ‬مع‭ ‬الدكتور‭ ‬عادل‭ ‬عبدالحميد‭ ‬الشيخ‭ ‬استشاري‭ ‬الطب‭ ‬الرياضي‭ ‬وإصابات‭ ‬الملاعب‭ ‬بمستشفى‭ ‬البحرين‭ ‬التخصصي‭ ‬سنتعرف‭ ‬كل‭ ‬ما‭ ‬يخص‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬المفصلي‭ ‬وأحدث‭ ‬طرق‭ ‬علاجه‭.‬

ما‭ ‬هي‭ ‬أكثر‭ ‬الإصابات‭ ‬الركبة‭ ‬شيوعا؟‭ ‬وما‭ ‬هي‭ ‬الأسباب؟

أكثر‭ ‬الإصابات‭ ‬شيوعا‭ ‬هي‭ ‬تمزق‭ ‬الغضاريف،‭ ‬تمزق‭ ‬الاربطة،‭ ‬كسور‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة‭ ‬مثل‭ ‬الصابونة‭ ‬او‭ ‬عظمة‭ ‬الفخذ‭ ‬أو‭ ‬الساق،‭ ‬خلع‭ ‬في‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة‭ ‬وإصابات‭ ‬أخرى‭.‬

تمزق‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬المفصلي‭ ‬يعدّ‭ ‬من‭ ‬أكثر‭ ‬الاصابات‭ ‬شيوعا‭ ‬بين‭ ‬الرياضيين،‭ ‬وخاصة‭ ‬أولئك‭ ‬الذين‭ ‬يلعبون‭ ‬رياضات‭ ‬الاتصال‭ ‬الجسدي،‭ ‬مع‭ ‬ذلك‭ ‬يمكن‭ ‬لأي‭ ‬شخص‭ ‬في‭ ‬أي‭ ‬عمر‭ ‬أن‭ ‬يتمزق‭ ‬لديه‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭. ‬عندما‭ ‬يتحدث‭ ‬الناس‭ ‬عن‭ ‬إصابة‭ ‬الغضروف‭ ‬الركبة،‭ ‬فهم‭ ‬عادة‭ ‬ما‭ ‬يقصدون‭ ‬تمزق‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬المفصلي‭.‬

ما‭ ‬هو‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬بالتحديد؟

الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬عبارة‭ ‬عن‭ ‬قطعة‭ ‬من‭ ‬مادة‭ ‬مطاطية‭ ‬صلبة‭ ‬على‭ ‬شكل‭ ‬هلالي‭ ‬توفر‭ ‬وسادة‭ ‬بين‭ ‬عظم‭ ‬الفخذ‭ ‬والساق‭ ‬بالإضافة‭ ‬إلى‭ ‬أنها‭ ‬عامل‭ ‬استقرار‭ ‬لمفصل‭ ‬الركبة‭ ‬وظيفته‭ ‬امتصاص‭ ‬الصدمات‭. ‬وهذا‭ ‬يختلف‭ ‬عن‭ ‬الغضروف‭ ‬الزجاجي‭ ‬الذي‭ ‬يغطي‭ ‬عظمة‭ ‬الفخذ‭ ‬والساق‭ ‬في‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة،‭ ‬والذي‭ ‬سنناقشه‭ ‬في‭ ‬موضوع‭ ‬آخر‭ ‬لاحقًا‭.‬

يوجد‭ ‬اثنان‭ ‬من‭ ‬الغضاريف‭ ‬الهلالية‭ ‬في‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة‭ ‬على‭ ‬شكل‭ ‬حرف‭ ‬سي‭ ‬او‭ ‬هلال،‭ ‬واحد‭ ‬في‭ ‬الجانب‭ ‬الداخلي‭ ‬والآخر‭ ‬في‭ ‬الجانب‭ ‬الخارجي‭ ‬لمفصل‭ ‬الركبة‭.‬

هناك‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الأنواع‭ ‬المختلفة‭ ‬لتمزق‭ ‬الغضروف‭ ‬الهلالي‭ ‬في‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة‭ ‬كما‭ ‬هو‭ ‬موضح‭ ‬في‭ ‬الرسم‭ ‬التخطيطي‭.‬

ما‭ ‬هي‭ ‬الأعراض؟

الأعراض‭ ‬تكون‭ ‬ألما‭ ‬في‭ ‬الركبة،‭ ‬انتفاخا،‭ ‬عدم‭ ‬حركة‭ ‬المفصل‭ ‬المفاجئ‭ (‬قفل‭)‬،‭ ‬عدم‭ ‬الاتزان‭ ‬والشعور‭ ‬بخذلان‭ ‬المفصل‭.‬

كيف‭ ‬يكون‭ ‬التشخيص؟

أولا‭ ‬تشخيص‭ ‬المريض‭ ‬من‭ ‬الأعراض‭ ‬التي‭ ‬يشتكي‭ ‬منها‭ ‬المريض،‭ ‬الفحص‭ ‬الإكلينيكي،‭ ‬الأشعة‭ ‬السينية،‭ ‬الأشعة‭ ‬المقطعية،‭ ‬وأخيرا‭ ‬عملية‭ ‬المنظار‭ ‬التشخيصي‭. ‬

هل‭ ‬هناك‭ ‬طرق‭ ‬للوقاية؟

تتعدد‭ ‬طرق‭ ‬الوقاية‭ ‬منها‭:‬

1-‭ ‬تخفيف‭ ‬الوزن‭ ‬الزائد‭.‬

2-‭ ‬التسخين‭ ‬أو‭ ‬الإحماء‭ ‬قبل‭ ‬ممارسة‭ ‬الرياضة‭.‬

3-‭ ‬التدرج‭ ‬في‭ ‬قوة‭ ‬التمارين‭.‬

4-‭ ‬تقوية‭ ‬عضلات‭ ‬الساق‭ ‬الخلفية‭ ‬والأمامية‭. ‬

5-‭ ‬ارتداء‭ ‬الحذاء‭ ‬المناسب‭. ‬

لا‭ ‬يمكننا‭ ‬منع‭ ‬الإصابة‭ ‬كليا‭ ‬لكن‭ ‬نستطيع‭ ‬تقليل‭ ‬فرص‭ ‬الإصابة‭ ‬بها‭. ‬

ماهي‭ ‬أحدث‭ ‬طرق‭ ‬العلاج؟

غالبا‭ ‬يكون‭ ‬العلاج‭ ‬تحفظيا‭ ‬في‭ ‬البداية،‭ ‬على‭ ‬شكل‭ ‬مسكنات‭ ‬للألم‭ ‬وعلاج‭ ‬طبيعي،‭ ‬وبناء‭ ‬على‭ ‬الأعراض‭ ‬ونوع‭ ‬التمزق‭ ‬وحجمه‭ ‬وموقعه‭ ‬وبعد‭ ‬الشرح‭ ‬للمريض‭ ‬عن‭ ‬حالته‭ ‬يكون‭ ‬البديل‭ ‬هو‭ ‬عملية‭ ‬المنظار‭ ‬للركبة‭. ‬

أحدث‭ ‬طرق‭ ‬العلاج‭ ‬هو‭ ‬عملية‭ ‬المنظار‭ ‬وخياطة‭ ‬الغضروف‭ ‬في‭ ‬الحالات‭ ‬التي‭ ‬تسمح‭ ‬بذلك‭ ‬أو‭ ‬عملية‭ ‬زراعة‭ ‬الغضروف‭ ‬والتي‭ ‬هي‭ ‬إلى‭ ‬الآن‭ ‬في‭ ‬مراحلها‭ ‬الأولية‭ ‬ونتائجها‭ ‬مشجعة‭.‬

هل‭ ‬يمكننا‭ ‬إصلاح‭ ‬الغضروف‭ ‬المفصلي‭ ‬الممزق؟

نعم،‭ ‬نستطيع‭ ‬إصلاح‭ ‬بعض‭ ‬أنواع‭ ‬تمزقات‭ ‬الغضروف‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬جراحة‭ ‬الثقب‭ (‬منظار‭ ‬الركبة‭)‬،‭ ‬وهذا‭ ‬سيحمي‭ ‬مفصل‭ ‬الركبة‭ ‬من‭ ‬الإصابة‭ ‬بخشونة‭ ‬المفاصل

المبكرة‭ ‬التي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬عملية‭ ‬استبدال‭ ‬الركبة‭ ‬بالكامل‭ ‬بالمفصل‭ ‬الصناعي‭ ‬مبكرًا‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا