(الأنيميا) أو مرض فقر الدم، حالة صحية تنتج عن أسباب متنوعة تؤثر سلباً في كريات الدم الحمراء، ومن ثم تتسبّب في قلة تركيز الهيموجلوبين داخل الجسم عن المعدل الطبيعي. إذا كنت تعاني من بعض الأعراض التي ذكرتها الدكتورة أمل حجاب استشاري أمراض الدم والأمراض الباطنية بمستشفى رويال البحرين فأنت تحتاج إلى زيارة الطبيب وعمل بعض الفحوصات الطبية.
*ما مرض الأنيميا؟
-الأنيميا أو فقر الدم هو انخفاض الصبغة الحمراء في الدم (الهيموجلوبين) عن المعدل الطبيعي. والهيموجلوبين هو البروتين المسؤول عن نقل الأوكسجين إلى كل أعضاء الجسم. وكلما كان انخفاض الدم أكثر كانت الأعراض أكثر شدة.
*إذا ما الأعراض؟
-معظم المرضى يشعرون بتعب وإرهاق عام. خصوصا مع المجهود الحركي، دوخة ودوار بسيطة عند بدء الحركة، ثقل في التنفس مع المجهود، والإحساس بقوة وسرعة ضربات القلب (الخفقان). والصداع.
*ما أسبابه؟
-أسبابه متعددة، منها الشائع ومنها النادر. النوع الأكثر شيوعا هو أنيميا فقر الحديد.
ومن الأنواع الأخرى الشائعة في البحرين هي الأنيميا الوراثية كالانيميا المنجلية وأنيميا البحر المتوسط أو ما يسمى بالثلاسيميا وهذه تحتاج متابعة مع مراكز متخصصة.
*هل فقر الدم يعد خطيرا؟
-عادة يشعر الفرد بأعراض التعب قبل وصول مستوى الهيموجلوبين إلى مستوى الخطر. وشدة الأعراض لها علاقة طردية مع معدل هبوط الهيموجلوبين؛ بمعنى كلما كان الهبوط أشد لمعدل أقل كانت الأعراض محسوسة أكثر.
في معظم الحالات يشعر الفرد بالأعراض التنبيهية في وقت مبكر نسبيا. قد تكون الأنيميا خطيرة في حالات قليلة إذا تجاهل الفرد الأعراض فترات طويلة وأدى هبوط الدم الشديد إلى إجهاد عضلة القلب. وقد تكون الأنيميا خطيرة في حال الهبوط السريع المطرد لمستوى الهيموجلوبين، فمثلا إذا وصل إلى 4 أو أقل. فهذا قد يؤدي إلى توقف الوظائف الأعضاء الحيوية.
*كيف يكون التشخيص الصحيح؟
-تحتاج إلى استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أعراض الأنيميا. مجموعة من فحوصات الدم توجهنا إلى التشخيص الصحيح.
*من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بأنيميا نقص الحديد؟
-عادة ما تكون الفتيات والسيدات في عمر الحيض هن الأكثر إصابة بهذا النوع من الأنيميا خصوصا في وجود النزيف شهري الشديد، ولهذا يحتجن إلى متابعة دورية لتعويض نقص الحديد.
أيضاً يصاب به الأشخاص الذين يتناولون وجبات قليلة وغير متنوعة وتفتقر إلى الحديد.
وأيضاً الأشخاص الذين يشربون الشاي مع الوجبات مما يمنع امتصاص الحديد من الوجبة وذلك بسبب احتواء الشاي على صبغة «تانين».
وأخيراً الأشخاص الذين أجروا عمليات جراحية للمعدة والأمعاء والتي تؤثر سلبا في امتصاص الحديد.
*ما أحدث طرق العلاج؟
-يعتمد العلاج على التاريخ الطبي وشدة الأعراض ومدى العجلة لتحسين مستوى الدم. تتراوح العلاجات ما بين تناول أغذية غنية بالحديد؛ أو أخذ حبوب عن طريق الفم؛ أو جرعات وريدية، حسب حاجة المريض.
*هل يمكن أن تكون الأنيميا إشارة على وجود مرض آخر؟
-الأنيميا نقص الحديد شائعة في الفتيات والسيدات في عمر الحيض. والبعض قد يحتجن (بعد مراجعة الطبيب المختص) إلى تقييم لبطانة الرحم.
وفي حالات نقص الحديد دون أسباب واضحة فقد يحتاج طبيبك لاستبعاد أورام القولون والجهاز الهضمي التي يمكن أن تظهر بعرض واحد فقط وهو أنيميا نقص الحديد.
*ما الأغذية الغنية بالحديد:
-من الأغذية الغنية بالحديد وينصح بتناولها:
اللحوم الحمراء، الكبدة، الدجاج، العدس والبقوليات، السبانخ، البنجر.
من المتعارف عليه أن تناول فيتامين سي أو أغذية غنية بفيتامين سي يزيد من امتصاص الحديد.
وبالعكس؛ فإن شرب الشاي مع الطعام يقلل امتصاص الحديد من الوجبة بشكل ملحوظ، وذلك لاحتواء الشاي على صبغة التانين. وأيضا شرب الحليب أو حبوب الكالسيوم مع الوجبات يقلل من امتصاص الحديد.
عند ظهور أعراض الأنيميا أو فقر الدم لنقص الحديد؛ فمن المهم مراجعة طبيب أخصائي لمعرفة سبب الأنيميا وللحصول على العلاج المناسب.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك