العدد : ١٧٠٥٥ - الاثنين ٠٢ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٠١ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

العدد : ١٧٠٥٥ - الاثنين ٠٢ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٠١ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

مقالات

كلام في الصحة
احذر من سماعات الأذن

بقلم: لمياء إبراهيم سيد أحمد

الثلاثاء ١٣ أغسطس ٢٠٢٤ - 02:00

 

مع‭ ‬التطور‭ ‬التكنولوجي‭ ‬الكبير،‭ ‬أصبحنا‭ ‬محاطين‭ ‬بمجموعة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬الأجهزة‭ ‬تلتف‭ ‬حولنا‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الأحيان،‭ ‬من‭ ‬بينها‭ ‬سماعة‭ ‬الأذن‭ ‬التي‭ ‬أصبحت‭ ‬جزءا‭ ‬أساسيا‭ ‬في‭ ‬حياة‭ ‬الشباب‭. ‬

بدأت‭ ‬أصوات‭ ‬المختصين‭ ‬تتعالى‭ ‬بالتحذير‭ ‬من‭ ‬أضرار‭ ‬السماعات‭ ‬اللاسلكية‭ ‬داخل‭ ‬الأذن‭ ‬والتي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تتسبب‭ ‬في‭ ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬السمع‭ ‬وتؤثر‭ ‬على‭ ‬تراكم‭ ‬شمع‭ ‬الأذن‭. ‬ومن‭ ‬التحذيرات‭ ‬الطبية‭ ‬الاخيرة‭ ‬نُشرت‭ ‬في‭ ‬مجلة‭ ‬‮«‬BMJ‭ ‬Global‭ ‬Health‮»‬‭ ‬البريطانية،‭ ‬التي‭ ‬أوضحت‭ ‬أنّ‭ ‬التعرض‭ ‬للصوت‭ ‬بمستوى‭ ‬مرتفع‭ ‬فترة‭ ‬طويلة،‭ ‬يزيد‭ ‬من‭ ‬احتمال‭ ‬فقدان‭ ‬السمع‭.‬

كما‭ ‬تُحدد‭ ‬المراكز‭ ‬الأمريكية‭ ‬لمكافحة‭ ‬الأمراض‭ ‬والوقاية‭ ‬منها‭ ‬مستويات‭ ‬الضوضاء‭ ‬نحو‭ ‬85‭ ‬ديسيبل،‭ ‬على‭ ‬مدى‭ ‬40‭ ‬ساعة‭ ‬في‭ ‬الأسبوع‭.‬

وان‭ ‬التعرض‭ ‬للضوضاء‭ ‬التي‭ ‬تزيد‭ ‬على‭ ‬40‭ ‬ديسيبل‭ ‬خلال‭ ‬الليل‭ ‬و55‭ ‬ديسيبل‭ ‬في‭ ‬النهار،‭ ‬قد‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬التعب‭ ‬والإجهاد‭ ‬وتسبب‭ ‬اضطرابات‭ ‬النوم‭.‬

ومن‭ ‬بين‭ ‬أضرار‭ ‬تلك‭ ‬السماعات،‭ ‬حبس‭ ‬العرق‭ ‬والرطوبة‭ ‬في‭ ‬الأذنين،‭ ‬مما‭ ‬يجعلها‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬للالتهابات‭ ‬البكتيرية‭ ‬والفطرية،‭ ‬كما‭ ‬يخلق‭ ‬حاجزًا‭ ‬أمام‭ ‬الطرد‭ ‬الطبيعي‭ ‬لشمع‭ ‬الأذن،‭ ‬الأمر‭ ‬الذي‭ ‬يؤدي‭ ‬في‭ ‬النهاية‭ ‬إلى‭ ‬تحفيز‭ ‬الغدد‭ ‬الإفرازية‭ ‬وزيادة‭ ‬إنتاج‭ ‬شمع‭ ‬الأذن‭ ‬وتراكمه‭.‬

الموجات‭ ‬الكهرومغناطيسية‭ ‬المنبعثة‭ ‬من‭ ‬تلك‭ ‬السماعات‭ ‬لها‭ ‬تأثير‭ ‬سيئ‭ ‬على‭ ‬الدماغ،‭ ‬حيث‭ ‬تسبب‭ ‬الصداع‮٠‬‭ ‬وينصح‭ ‬عند‭ ‬استخدام‭ ‬السماعات‭ ‬ان‭ ‬تتجنبوا‭ ‬اللاسلكي‭ ‬وتختاروا‭ ‬النوع‭ ‬المعتاد‭ ‬السلكي‭ ‬لتجنب‭ ‬التأثير‭ ‬المباشر‭ ‬لتلك‭ ‬الموجات‭ ‬على‭ ‬الرأس‭.‬

كما‭ ‬ينصح‭ ‬بعدم‭ ‬رفع‭ ‬مستوى‭ ‬الصوت‭ ‬إلى‭ ‬ما‭ ‬يزيد‭ ‬على‭ ‬60‭ ‬في‭ ‬المائة‭ ‬من‭ ‬الحد‭ ‬الأقصى‭ ‬الممكن‭.‬

مع‭ ‬ضرورة‭ ‬الانتباه‭ ‬إلى‭ ‬مدة‭ ‬وضع‭ ‬السماعة،‭ ‬وعدم‭ ‬تجاوز‭ ‬ساعتين‭ ‬متواصلتين‭. ‬

من‭ ‬الأفضل‭ ‬وضع‭ ‬سماعات‭ ‬الرأس‭ ‬التي‭ ‬تكون‭ ‬لها‭ ‬طبقة‭ ‬واقية‭ ‬تجعل‭ ‬الصوت‭ ‬أقل‭ ‬حدة،‭ ‬وإجراء‭ ‬الفحوصات‭ ‬الروتينية‭ ‬للاطمئنان‭.‬

كل‭ ‬تحذير‭ ‬جديد‭ ‬يظهر‭ ‬من‭ ‬المختصين‭ ‬له‭ ‬هدف،‭ ‬صحتك‭ ‬وصحة‭ ‬ابنائك‭ ‬أمانة‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا