دراسة: اليوجا قد تحسن من فرص الإقلاع عن التدخين

أظهرت‭ ‬دراسة‭ ‬أجراها‭ ‬باحثون‭ ‬في‭ ‬معهد‭ ‬عموم‭ ‬الهند‭ ‬للعلوم‭ ‬الطبية‭ ‬بنيودلهي‭ ‬أن‭ ‬ممارسة‭ ‬اليوجا‭ ‬قد‭ ‬تحسن‭ ‬من‭ ‬فرص‭ ‬الإقلاع‭ ‬عن‭ ‬التدخين،‭ ‬بشكل‭ ‬ملحوظ،‭ ‬إلى‭ ‬جانب‭ ‬أنها‭ ‬تعمل‭ ‬على‭ ‬تقليل‭ ‬القلق‭ ‬والاكتئاب‭ ‬وغيرهما‭ ‬من‭ ‬العوامل‭ ‬النفسية‭ ‬المرتبطة‭ ‬بالإدمان‭. ‬وأفادت‭ ‬صحيفة‭ ‬‮«‬برس‭ ‬تراست‭ ‬أوف‭ ‬إنديا‮»‬‭ ‬الهندية‭ ‬أمس‭ ‬الأحد‭ ‬بأن‭ ‬المراجعة‭ ‬المنهجية‭ ‬والتحليل‭ ‬الشامل،‭ ‬اللذين‭ ‬أجراهما‭ ‬باحثون‭ ‬من‭ ‬مركز‭ ‬الطب‭ ‬التكاملي‭ ‬والبحوث‭ ‬ومركز‭ ‬طب‭ ‬المجتمع،‭ ‬تم‭ ‬نشرهما‭ ‬في‭ ‬مجلة‭ ‬‮«‬أبحاث‭ ‬النيكوتين‭ ‬والتبغ‮»‬‭. ‬وتمت‭ ‬إتاحة‭ ‬الدراسة‭ ‬إلكترونيا‭ ‬في‭ ‬15‭ ‬نوفمبر‭ ‬من‭ ‬عام‭ ‬2025‭. ‬