يعد الخبير والمحاضر الدولي الليبي رزق الشيباني المدير الفني لنادي سليما (مالطا) أحد الأسماء العربية البارزة في مجال الكرة الطائرة، إذ جمع بين التجربة الميدانية المتنوعة والفكر المعرفي، فكون سيرة رياضية وأكاديمية ثرية تعد مصدر فخر لكل عربي، تنقل بين التدريب، الإشراف الفني، والمحاضرات الدولية، ليقدم عصارة خبرته في بناء اللاعبين وصقل المدربين، في هذا الطرح الذي أدلى به للملحق الرياضي في «أخبار الخليج» نفتح معه ملفات شتى ابتداء من مفهوم التدريب الفعال، وتقنيات الإرسال، وصولا إلى فلسفة اكتشاف المواهب، ومستقبل الكرة الطائرة العربية، وغير ذلك.
1- كيف تعرف مفهوم «التدريب الفعال» في الكرة الطائرة؟
هو عبارة عن خطة تدريب متكاملة تجمع بين الإعداد البدني، وتنمية المهارات، والتكتيك، والدعم النفسي، بهدف بلوغ أعلى مستويات الأداء والمحافظة عليها بشكل مستمر.
2- برأيك، ما الفارق الجوهري بين مدرب يدرب لتحقيق نتائج سريعة، ومدرب يدرب لبناء منظومة طويلة المدى؟
الفارق يكمن في أن الأول ينشغل بالنتائج السريعة واللحظية، بينما الثاني يركز على بناء قاعدة متينة تضمن الاستمرارية وتطوير الأجيال.
3- إلى أي مدى ترى أن الجانب النفسي جزء أساسي في منظومة التدريب الفعال؟
الجانب النفسي يعد عنصرا جوهريا في منظومة التدريب الفعال، إذ يسهم في تعزيز التركيز، وترسيخ الثقة، وزيادة القدرة على التحمل في مواجهة الضغوط.
4- هناك جدل دائم: هل الإرسال التكتيكي الموجه أم الإرسال الهجومي القافز.. أيهما أكثر تأثيرا في الكرة الطائرة الحديثة؟
الإرسال الأكثر تأثيرا يتحدد وفقا لمستوى الخصم، غير أن الإرسال القافز الهجومي بات الخيار الأبرز في الفترة الأخيرة، لما يتميز به من سرعة وصعوبة في الاستقبال.
5- ما المعايير التي تنصح بها المدربين لاختيار نوع الإرسال المناسب للاعب أو للفريق؟
معايير اختيار نوع الإرسال تتوقف على قوة اللاعب، مستوى دقته، حدود المخاطرة المقبولة، والخطة الاستراتيجية للفريق.
6- كيف تقيم تطور تقنيات الإرسال في الكرة الطائرة الحديثة مقارنة بالعقود السابقة؟
لقد تقدمت بفعل القوة والسرعة والدقة وبفضل التطور التكنولوجي وارتفاع مستويات اللياقة، مقارنة بالأساليب التقليدية التي كانت أبطأ وأقل كفاءة.
7- ما أبرز الأخطاء الشائعة التي يقع فيها لاعبو الكرة الطائرة في نظامهم الغذائي؟
من الأخطاء الغذائية الشائعة، الإفراط في تناول السكريات، قلة البروتين، نقص شرب الماء، وإهمال توقيت الوجبات.
8- كيف يمكن للمدرب أن يزرع ثقافة التغذية الصحيحة في الفريق؟
تعزيز الثقافة الغذائية من خلال ورش توعوية، ووضع خطط غذائية فردية، وتقديم القدوة من قبل الطاقم التدريبي.
9- ما مدى ارتباط التغذية الذكية بانخفاض معدل الإصابات وتحسن الأداء؟
هناك ارتباط وثيق بين التغذية السليمة والأداء الرياضي، فهي تقلل الإصابات، تسرع عملية الاستشفاء، وتعزز مستوى الأداء.
10- من خلال تجربتك، ما التحدي الأكبر في تدريب الفئات العمرية؟
التحدي الأكبر يكمن في الحفاظ على الحماس والانضباط، خصوصا مع صغر السن وتباين القدرات.
11- كيف يمكن بناء منهج تدريبي يوازن بين التعليم الأساسي للمهارات والمتعة في اللعب للأطفال والناشئين؟
منهج للأطفال يجمع بين اللعب الممتع والتعليم التدريجي للمهارات الأساسية.
12- هل لديك نموذج تدريبي تراه الأنسب لتدرج اللاعبين من المراحل العمرية المبكرة حتى مستوى النخبة؟
نموذج تدريبي تصاعدي يبدأ بتأسيس المهارات الحركية الأساسية، ثم الانتقال إلى تطوير المهارات الفنية، ومن بعدها التركيز على الجوانب التكتيكية وصولا إلى مستوى الاحتراف.
13- ما أبرز الفروقات التي تلمسها بين تدريب الفرق النسوية وتدريب الفرق الرجالية؟
الفروقات تشمل، الاختلافات البدنية، سرعة الأداء في اللعب، حجم ووتيرة الحمل التدريبي، وأساليب التعامل النفسي.
14- كيف ترى مستقبل الكرة الطائرة النسوية عربيا، وما الذي ينقصها للوصول إلى مستويات تنافسية عالمية؟
الطائرة النسوية في العالم العربي تحمل مستقبلا واعدا، لكنها بحاجة إلى دعم مالي، ووضع خطط طويلة الأمد، والانفتاح على الاحتكاك العالمي، وبناء بنية تحتية قوية.
15- ما معاييرك الشخصية لاكتشاف لاعب موهوب في الكرة الطائرة منذ المراحل الأولى؟
اكتشاف الموهبة يتوقف على عدة مؤشرات، منها سرعة الاستيعاب، قوة رد الفعل، التنسيق الحركي، إلى جانب الشغف والالتزام.
16- هل تعتقد أن الموهبة وحدها كافية، أم أن المنهج التدريبي هو الذي يصنع الفارق الأكبر؟
الموهبة قيمة، لكن التدريب المنهجي هو الذي يحولها إلى تميز حقيقي.
17- عندما تقدم محاضراتك الدولية، ما الأهداف التي تسعى إلى زرعها في أذهان المدربين والدارسين؟
تهدف المحاضرات إلى نشر الفكر العلمي، وتحديث الأساليب، وبناء كوادر مؤهلة وقادرة على التطوير.
18- ما الرسالة التي تحرص على إيصالها دائما في كل دورة تدريبية تقدمها؟
النجاح يبدأ بمنظومة متكاملة ويصنع بالجهد الجماعي المنظم.
19- لو طلبنا منك استشارة واحدة عملية لتطوير الكرة الطائرة العربية، ماذا ستكون؟
الاستشارة تحوم حول الاستثمار في الفئات العمرية والكوادر الفنية المحترفة.
20- كيف تقيم واقع الكرة الطائرة في العالم العربي اليوم مقارنة بجيل السبعينيات والثمانينيات؟
يشهد التطور حاليا محدودية، إذ أن البنية الفنية ومستوى الاحتكاك أقل مقارنة بجيل السبعينيات والثمانينيات، رغم توفر الإمكانات المتاحة اليوم.
وفي الختام، وبهذا القدر من الرؤية العميقة والخبرة المتراكمة، يثبت رزق الشيباني أن المدرب والمحاضر لا يقاس فقط بالإنجازات، بل بقدرته على صياغة فكر جديد يلهم به الأجيال ويعيد الاعتبار للكرة الطائرة العربية، لقد وضع أمامنا خارطة طريق، تبدأ من التدريب الفعال والتغذية السليمة، مرورا باكتشاف المواهب، ولا تنتهي عند حدود تطوير الفرق النسوية، حوار يفتح الأفق أمام كل مدرب ولاعب وصانع قرار، للتأمل في مكامن القوة وفرص النهوض بهذه المنظومة.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك