العدد : ١٧١٩٨ - الخميس ٢٤ أبريل ٢٠٢٥ م، الموافق ٢٦ شوّال ١٤٤٦هـ

العدد : ١٧١٩٨ - الخميس ٢٤ أبريل ٢٠٢٥ م، الموافق ٢٦ شوّال ١٤٤٦هـ

المجتمع

طريقة تحضير الهريس الإماراتي

الخميس ٢٤ أبريل ٢٠٢٥ - 02:00

المكونات

قمح‭ ‬مجروش‭ (‬الهريس‭) ‬منقوع‭ ‬مدة‭ ‬ساعتين‭ ‬أو‭ ‬أكثر‭ ‬والكمية‭ ‬بحسب‭ ‬عدد‭ ‬الأشخاص‭. ‬

رأس‭ ‬من‭ ‬البصل‭ ‬المقطع‭ ‬إلى‭ ‬مكعبات‭.‬

‭ ‬كيلوغرام‭ ‬من‭ ‬اللحم‭ ‬الأحمر‭ ‬منزوع‭ ‬العضم‭ ‬والمقطع‭.‬

‭ ‬كمون‭ ‬مطحون‭. ‬

نصف‭ ‬فنجان‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭. ‬

رشة‭ ‬من‭ ‬ملح‭. ‬

4‭ ‬لترات‭ ‬من‭ ‬الماء‭ ‬الساخن‭.‬

طريقة‭ ‬التحضير

‭- ‬نضع‭ ‬البصل‭ ‬المقطع‭ ‬تقطيعاً‭ ‬خشناً،‭ ‬في‭ ‬قدر‭ ‬مع‭ ‬نصف‭ ‬فنجان‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون،‭ ‬ونقلب‭ ‬البصل‭ ‬حتى‭ ‬يتحمّر‭.‬

‭- ‬نضع‭ ‬في‭ ‬القدر‭ ‬اللحم‭ ‬الأحمر‭ ‬المقطّع،‭ ‬ونقلبه‭ ‬مع‭ ‬البصل‭ ‬وزيت‭ ‬الزيتون‭ ‬جيداً،‭ ‬ثمّ‭ ‬نرش‭ ‬عليه‭ ‬الكمون‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬والتحريك‭.‬

‭- ‬نقلّب‭ ‬اللحم‭ ‬حتى‭ ‬يتكرمل،‭ ‬ثم‭ ‬نضع‭ ‬القمح‭ ‬المجروش‭ (‬الهريس‭) ‬المنقوع‭ ‬مدة‭ ‬ساعتين‭ ‬مسبقاً‭ ‬على‭ ‬الأقل‭ ‬ومصفى‭ ‬من‭ ‬الماء،‭ ‬ونحرّك‭ ‬ونقلّب‭ ‬قليلاً‭. ‬

‭- ‬نضيف‭ ‬أربعة‭ ‬لترات‭ ‬من‭ ‬الماء،‭ ‬ويفضل‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬ساخناً،‭ ‬ولا‭ ‬بد‭ ‬أن‭ ‬تكون‭ ‬كمية‭ ‬الماء‭ ‬كبيرة‭ ‬لأن‭ ‬مدة‭ ‬الطبخ‭ ‬هي‭ ‬4‭ ‬ساعات،‭ ‬كما‭ ‬يمكن‭ ‬إضافة‭ ‬الماء‭ ‬في‭ ‬حال‭ ‬كان‭ ‬الخليط‭ ‬جافاً‭ ‬خلال‭ ‬عملية‭ ‬الطبخ‭. ‬

‭- ‬نترك‭ ‬الخليط‭ ‬حتّى‭ ‬يغلي،‭ ‬ثم‭ ‬نغطيه‭ ‬بالقصدير،‭ ‬ونضع‭ ‬غطاء‭ ‬القدر‭ ‬فوق‭ ‬القصدير،‭ ‬ثمّ‭ ‬نتأكد‭ ‬من‭ ‬إغلاق‭ ‬القدر‭ ‬بإحكام،‭ ‬ونترك‭ ‬الخليط‭ ‬مدة‭ ‬4‭ ‬ساعات‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬بشرط‭ ‬عدم‭ ‬فتح‭ ‬الغطاء‭ ‬عن‭ ‬القدر‭ ‬خلال‭ ‬الساعتين‭ ‬ونصف‭ ‬الأولى‭ ‬من‭ ‬فترة‭ ‬الطبخ‭. ‬

‭- ‬نرفع‭ ‬غطاء‭ ‬القدر‭ ‬بعد‭ ‬مرور‭ ‬ساعتين‭ ‬ونصف‭ ‬من‭ ‬وقت‭ ‬الطبخ،‭ ‬ونرش‭ ‬عليه‭ ‬الملح‭ ‬‭ ‬بحسب‭ ‬الرغبة‭ ‬‭ ‬ونقلّب‭. ‬

‭- ‬نهرس‭ ‬الخليط‭ ‬بواسطة‭ ‬مضرب‭ ‬الكيك،‭ ‬ثمّ‭ ‬نخرج‭ ‬اللحم‭ ‬قبل‭ ‬الهرس‭ ‬لمحبي‭ ‬اللحم‭ ‬من‭ ‬دون‭ ‬الهرس،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬اللحم‭ ‬إلى‭ ‬القدر‭ ‬بعد‭ ‬هرس‭ ‬المكونات‭ ‬الأخرى‭. ‬

‭- ‬نضع‭ ‬الغطاء‭ ‬على‭ ‬القدر‭ ‬مرة‭ ‬أخرى‭ ‬بعد‭ ‬عملية‭ ‬الهرس،‭ ‬ثمّ‭ ‬نتركه‭ ‬ليطبخ‭ ‬لما‭ ‬يقارب‭ ‬الساعة‭ ‬والنصف،‭ ‬وبعد‭ ‬انتهاء‭ ‬الأربع‭ ‬ساعات،‭ ‬نضع‭ ‬الهريس‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم،‭ ‬ونزين‭ ‬الهريس‭ ‬بالليمون‭ ‬الأسود‭ ‬المطحون،‭ ‬بالإضافة‭ ‬إلى‭ ‬السّمن‭ ‬العربي‭ ‬وشرائح‭ ‬البصل‭ ‬المحمرة‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا