يعد الصلع مشكلة شائعة يعاني منها الرجال بشكل كبير، لكن ارتفاع معدلات الصلع بين الشباب، قد يعود إلى عوامل تتعلق أكثر بنمط الحياة العصرية. ورغم أن الوراثة تتسبب بصلع 30% من الرجال تحت سن الثلاثين، و80% من الرجال فوق سن السبعين عامًا إلا أنّ الإجهاد وسوء التغذية يلعبان دورًا مهمًا في تساقط الشعر خاصة لدى الشباب. إذ يؤثر الإجهاد المزمن، على وجه الخصوص، في مستويات الهرمونات وصحة فروة الرأس، ما يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر وقشرة الرأس. ووفق صحيفة «التلجراف» البريطانية، يلعب نقص التغذية دورًا في تفاقم مشكلة تساقط الشعر، وخاصة لدى الشبان في سن الدراسة الجامعية.
ويؤثر نقص فيتامين د وفيتامين ب 12، الشائع نقصانهما في العصر الحالي، على تساقط الشعر لدى الشباب. كما يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية إلى تفاقم مشكلة تساقط الشعر، لما تسببه هذه التمارين من إجهاد للجسم. ومع ذلك، وجدت دراسة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ساعدت في تأخير الصلع لدى الرجال.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك