العدد : ١٧٥٢٦ - الأربعاء ١٨ مارس ٢٠٢٦ م، الموافق ٢٩ رمضان ١٤٤٧هـ

العدد : ١٧٥٢٦ - الأربعاء ١٨ مارس ٢٠٢٦ م، الموافق ٢٩ رمضان ١٤٤٧هـ

الصفحة الأخيرة

ما الذي يفعله الضوء الصناعي بشراييننا أثناء النوم؟

الأربعاء ٠٥ نوفمبر ٢٠٢٥ - 02:00

كشفت‭ ‬دراسة‭ ‬حديثة‭ ‬عرضت‭ ‬ضمن‭ ‬فعاليات‭ ‬الجلسات‭ ‬العلمية‭ ‬لجمعية‭ ‬القلب‭ ‬الأمريكية‭ ‬2025‭ ‬عن‭ ‬وجود‭ ‬علاقة‭ ‬مباشرة‭ ‬بين‭ ‬التعرض‭ ‬للضوء‭ ‬الصناعي‭ ‬ليلاً‭ ‬وزيادة‭ ‬نشاط‭ ‬الدماغ‭ ‬المرتبط‭ ‬بالتهاب‭ ‬الشرايين‭ ‬وارتفاع‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بأمراض‭ ‬القلب‭.‬

وأوضح‭ ‬الدكتور‭ ‬شادي‭ ‬أبو‭ ‬هاشم‭ ‬رئيس‭ ‬تجارب‭ ‬التصوير‭ ‬القلبي‭ ‬في‭ ‬مستشفى‭ ‬ماساتشوستس‭ ‬العام‭ ‬والأستاذ‭ ‬في‭ ‬كلية‭ ‬هارفارد‭ ‬الطبية‭ ‬أن‭ ‬التلوث‭ ‬الضوئي‭ ‬أصبح‭ ‬من‭ ‬أكثر‭ ‬العوامل‭ ‬البيئية‭ ‬شيوعًا‭ ‬التي‭ ‬تؤثر‭ ‬على‭ ‬القلب،‭ ‬رغم‭ ‬قلة‭ ‬الدراسات‭ ‬التي‭ ‬بحثت‭ ‬آثاره‭ ‬البيولوجية‭ ‬المباشرة‭. ‬وأضاف‭ ‬أن‭ ‬الضوء‭ ‬الليلي‭ ‬يفعّل‭ ‬إشارات‭ ‬عصبية‭ ‬في‭ ‬الدماغ‭ ‬تحفّز‭ ‬الالتهاب‭ ‬وتزيد‭ ‬التوتر‭ ‬الوعائي،‭ ‬ما‭ ‬يؤدي‭ ‬مع‭ ‬الوقت‭ ‬إلى‭ ‬تصلب‭ ‬الشرايين‭ ‬والنوبات‭ ‬القلبية‭ ‬والسكتات‭ ‬الدماغية‭.‬

وشملت‭ ‬الدراسة‭ ‬450‭ ‬مشاركًا‭ ‬من‭ ‬البالغين‭ ‬الأصحاء‭ ‬الذين‭ ‬خضعوا‭ ‬لفحوصات‭ ‬PET‭/‬CT‭ ‬لقياس‭ ‬نشاط‭ ‬التوتر‭ ‬في‭ ‬الدماغ‭ ‬والالتهاب‭ ‬في‭ ‬الشرايين‭. ‬وكشفت‭ ‬النتائج‭ ‬عن‭ ‬علاقة‭ ‬شبه‭ ‬خطية‭ ‬بين‭ ‬التعرض‭ ‬للضوء‭ ‬ليلاً‭ ‬وخطر‭ ‬أمراض‭ ‬القلب،‭ ‬حيث‭ ‬ارتفع‭ ‬الخطر‭ ‬بنسبة‭ ‬35‭%‬‭ ‬خلال‭ ‬خمس‭ ‬سنوات‭ ‬و22‭%‬‭ ‬خلال‭ ‬عشر‭ ‬سنوات‭ ‬مع‭ ‬كل‭ ‬زيادة‭ ‬معيارية‭ ‬في‭ ‬التعرض‭ ‬للضوء،‭ ‬حتى‭ ‬بعد‭ ‬احتساب‭ ‬العوامل‭ ‬التقليدية‭ ‬مثل‭ ‬ضغط‭ ‬الدم‭ ‬والتدخين‭ ‬والتلوث‭ ‬البيئي‭.‬

وأكد‭ ‬البروفيسور‭ ‬خوليو‭ ‬فرنانديز‭ - ‬ميندوزا‭ ‬من‭ ‬جمعية‭ ‬القلب‭ ‬الأمريكية‭ ‬أن‭ ‬النتائج‭ ‬تُعد‭ ‬إنذارًا‭ ‬صحيًا‭ ‬جديدًا،‭ ‬مشيرًا‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬تقليل‭ ‬الضوء‭ ‬الاصطناعي‭ ‬المفرط‭ ‬ليلاً‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬يُدرج‭ ‬ضمن‭ ‬استراتيجيات‭ ‬الصحة‭ ‬العامة‭. ‬وأوصى‭ ‬الباحثون‭ ‬بتقليل‭ ‬الإضاءة‭ ‬الخارجية‭ ‬غير‭ ‬الضرورية‭ ‬في‭ ‬المدن،‭ ‬واستخدام‭ ‬أنظمة‭ ‬حساسة‭ ‬للحركة،‭ ‬وإبقاء‭ ‬غرف‭ ‬النوم‭ ‬مظلمة‭ ‬وتجنّب‭ ‬الشاشات‭ ‬قبل‭ ‬النوم‭.‬

ورغم‭ ‬أن‭ ‬الدراسة‭ ‬لا‭ ‬تثبت‭ ‬علاقة‭ ‬سببية‭ ‬مباشرة،‭ ‬فإنها‭ ‬تقدم‭ ‬أدلة‭ ‬قوية‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬التلوث‭ ‬الضوئي‭ ‬قد‭ ‬يكون‭ ‬خطرًا‭ ‬صامتًا‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬القلب،‭ ‬ما‭ ‬يستدعي‭ ‬مزيدًا‭ ‬من‭ ‬الأبحاث‭ ‬لفهم‭ ‬آلياته‭ ‬بدقة‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا