أجمع عدة اختصاصيين في مجال طب الجلد على أن استهلاك بعض أنواع المشروبات ممكن أن يؤثر سلباً على مرونة الجلد ويسرع شيخوخة البشرة.
جاء ذلك في تصريحات جديدة نقلتها «العربية نت» عن موقع Shefinds الأمريكي.
وتندرج شيخوخة البشرة ضمن الآلية الطبيعية لتقدمها في العمر، وهي تنتج عن تراجع تدريجي في مكونات الجلد يطول سطحه وطبقاته الداخلية على السواء. وإذا كان تطور الطب والجراحة التجميلية يقدم حلولاً لتأخير مظاهر هذه الشيخوخة فإنها قد تظهر قبل المتوقع بسبب مجموعة من العوامل الخارجية، نذكر منها استهلاك 3 أنواع من المشروبات، تتهم بزيادة جفاف البشرة فضلاً عن تعزيز ظهور الخطوط والتجاعيد عليها:
- المشروبات الغازية
تُعتبر هذه المشروبات المفضلة بالنسبة لملايين الناس حول العالم، وهي تتوافر بصيغ خالية من السكر تناسب من يحاولون التخفيف من وزنهم أو من استهلاكهم للسكر.
لكن لسوء الحظ هي تتسبب بأضرار صحية جسيمة وتلحق أذى كبيرا بالبشرة، لكونها تحتوي على مكونات كيميائية مثل الفوسفور، والبوتاسيوم، والكافيين التي تمتص المعادن الأساسية من العظام وتتسبب بتلف خلايا الجسم. بالإضافة إلى ارتباط الغلوكوز والفركتوز، الموجودين في هذه المشروبات، بالأحماض الأمينية الموجودة في الكولاجين مما يتسبب بتلف أنسجة الجلد ويسرّع جفاف البشرة وظهور التجاعيد عليها.
- مشروبات الطاقة
تُعرف هذه المشروبات بغناها بالكافيين وبآثارها السلبية على البشرة. فهي تتسبب ببقاء الدماغ في حالة من اليقظة ما يؤثر سلباً على نوعية النوم وجودته، ويتسبب بانتفاخ محيط العينين نتيجة احتباس السوائل في الجسم.
فضلاً عن أن الكافيين الموجود في هذه المشروبات، يعمل على تضييق الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم فيها مما يزيد من جفاف البشرة الذي يعتبر سبباً أساسياً في تسريع شيخوختها المبكرة.
- المشروبات المصنوعة من القهوة
ينتشر استهلاك هذه الأنواع من القهوة الجاهزة للشرب المتوافرة في المتاجر الكبرى وحتى في الدكاكين. وغالباً ما تكون هذه المشروبات غنية بالسكر، والدهون، والمحليات الصناعية، ومحسنات المذاق. وهي مكونات تزيد جفاف البشرة وتسرع ظهور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد، والبقع الداكنة على سطحها.
لذلك يُفضّل استبدالها بفنجان من القهوة السوداء السادة أو فنجان من القهوة السريعة التحضير من دون إضافة المبيض أو السكر إليه.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك