العدد : ١٦٩٨٢ - الجمعة ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ١٧ ربيع الأول ١٤٤٦هـ

العدد : ١٦٩٨٢ - الجمعة ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ١٧ ربيع الأول ١٤٤٦هـ

الرياضة

حوار رياضي رمضاني مع الكابتن رمزي أحمد يقول فيه:
طبيعة التدريبات والسلوكيات تختلف في شهر رمضان المبارك

كتب‭: ‬علي‭ ‬ميرزا‭ ‬

الثلاثاء ١٢ مارس ٢٠٢٤ - 02:00

 

 

نحرص‭ ‬في‭ ‬الملحق‭ ‬الرياضي‭ ‬لـ«أخبار‭ ‬الخليج‮»‬‭ ‬على‭ ‬مدار‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك‭ ‬على‭ ‬تقديم‭ ‬حوارات‭ ‬رياضية‭ ‬بطعم‭ ‬رمضاني‭ ‬خفيفة‭ ‬الدسم،‭ ‬مع‭ ‬كوكتيل‭ ‬من‭ ‬الرياضيين‭ ‬واللاعبين‭ ‬والإداريين،‭ ‬لنتعرف‭ ‬من‭ ‬جهة‭ ‬على‭ ‬آرائهم‭ ‬ومن‭ ‬جهة‭ ‬أخرى‭ ‬على‭ ‬سلوكياتهم‭ ‬خلال‭ ‬هذا‭ ‬الشهر‭ ‬الكريم‭ ‬الاستثنائي،‭ ‬وضيفنا‭ ‬اليوم‭ ‬هو‭ ‬الكابتن‭ ‬رمزي‭ ‬أحمد‭ ‬المدرب‭ ‬المساعد‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬الفني‭ ‬للكرة‭ ‬الطائرة‭ ‬في‭ ‬نادي‭ ‬المحرق‭.‬

1-‭ ‬هل‭ ‬تختلف‭ ‬برامج‭ ‬رمزي‭ ‬أحمد‭ ‬الرياضية‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬عن‭ ‬باقي‭ ‬الأشهر؟

بكل‭ ‬تأكيد‭ ‬البرامج‭ ‬تختلف،‭ ‬إذ‭ ‬إن‭ ‬طبيعة‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬الكريم‭ ‬تفرض‭ ‬عليك‭ ‬سلوكيات‭ ‬تختلف‭ ‬عن‭ ‬بقية‭ ‬الشهور‭ ‬الأخرى،‭ ‬إذ‭ ‬تكثر‭ ‬الزيارات‭ ‬المختلفة‭ ‬سوى‭ ‬كانت‭ ‬للأهل‭ ‬والأقارب‭ ‬أو‭ ‬الأصدقاء‭ ‬في‭ ‬المجالس‭ ‬الخاصة،‭ ‬ويكثر‭ ‬السهر‭ ‬إلى‭ ‬أوقات‭ ‬متأخرة،‭ ‬ويقل‭ ‬النوم‭.‬

2-‭ ‬هل‭ ‬تختلف‭ ‬الحصص‭ ‬التدريبية‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك‭ ‬عن‭ ‬بقية‭ ‬الأيام؟‭ ‬ولماذا؟

طبعا‭ ‬تختلف‭ ‬طبيعة‭ ‬التدريبات‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬الكريم‭ ‬عنه‭ ‬في‭ ‬الأيام‭ ‬الطبيعية،‭ ‬نظرا‭ ‬لتبدل‭ ‬نمط‭ ‬الجسم‭ ‬في‭ ‬الشهر‭ ‬الكريم‭ ‬عنه‭ ‬في‭ ‬بقية‭ ‬الأيام،‭ ‬زد‭ ‬على‭ ‬ذلك‭ ‬أن‭ ‬التدريبات‭ ‬تكون‭ ‬أقل‭ ‬حملا‭ ‬وشدة‭.‬

3-‭ ‬ماذا‭ ‬تفعل‭ ‬كمدرب‭ ‬عندما‭ ‬تتزامن‭ ‬المنافسة‭ ‬الرياضية‭ ‬الرسمية‭ ‬مع‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك؟

هذا‭ ‬يتوقف‭ ‬على‭ ‬مرحلة‭ ‬وتوقيت‭ ‬المسابقة‭ ‬التنافسية،‭ ‬فإذا‭ ‬كان‭ ‬التنافس‭ ‬خلال‭ ‬مرحلة‭ ‬النهائيات‭ ‬يختلف‭ ‬عنه‭ ‬عندما‭ ‬تكون‭ ‬المسابقة‭ ‬في‭ ‬أدوارها‭ ‬التمهيدية‭.‬

4-‭ ‬هل‭ ‬هناك‭ ‬نصائح‭ ‬رياضية‭ ‬يحب‭ ‬رمزي‭ ‬أحمد‭ ‬أن‭ ‬يوجهها‭ ‬للرياضيين‭ ‬في‭ ‬هذا‭ ‬الشهر‭ ‬المبارك؟

إذا‭ ‬كانت‭ ‬هناك‭ ‬نصائح‭ ‬خاصة‭ ‬فيتعين‭ ‬على‭ ‬اللاعبين‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬التحديد‭ ‬الإكثار‭ ‬من‭ ‬شرب‭ ‬السوائل‭ ‬‮«‬الماء‮»‬‭ ‬وعدم‭ ‬الإكثار‭ ‬من‭ ‬تناول‭ ‬الطعام،‭ ‬وعدم‭ ‬الركون‭ ‬للسهر‭ ‬الطويل،‭ ‬بل‭ ‬الحرص‭ ‬على‭ ‬أخذ‭ ‬قدر‭ ‬كبير‭ ‬من‭ ‬الراحة،‭ ‬وهذا‭ ‬من‭ ‬شأنه‭ ‬يجنبهم‭ ‬الوقوع‭ ‬في‭ ‬فخ‭ ‬الإصابات‭.‬

5-‭ ‬كيف‭ ‬ترى‭ ‬انعكاس‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك‭ ‬على‭ ‬الرياضيين‭ ‬عامة‭ ‬والمدربين‭ ‬بشكل‭ ‬خاص؟

على‭ ‬المستوى‭ ‬الرياضي‭ ‬يشكل‭ ‬تعبا‭ ‬على‭ ‬الاثنين‭ ‬سوى‭ ‬كان‭ ‬لاعبا‭ ‬أو‭ ‬مدربا،‭ ‬وخاصة‭ ‬متى‭ ‬كانت‭ ‬الحصص‭ ‬التدريبية‭ ‬خلال‭ ‬فترة‭ ‬العصر،‭ ‬أو‭ ‬بعد‭ ‬تناول‭ ‬الفطور،‭ ‬على‭ ‬اعتبار‭ ‬أن‭ ‬الجسم‭ ‬يكون‭ ‬في‭ ‬وضعية‭ ‬غير‭ ‬طبيعية‭.‬

6-‭ ‬هل‭ ‬هناك‭ ‬ذكرى‭ ‬رياضية‭ ‬خاصة‭ ‬حدثت‭ ‬لرمزي‭ ‬أحمد‭ ‬أو‭ ‬فريقه‭ ‬خلال‭ ‬شهر‭ ‬رمضان؟

تتمثل‭ ‬هذه‭ ‬الذكرى‭ ‬في‭ ‬بطولة‭ ‬المرحوم‭ ‬عبدالرحمن‭ ‬كانو‭ ‬الرمضانية،‭ ‬كانت‭ ‬بطولة‭ ‬متميزة‭ ‬وجميلة‭ ‬بمعنى‭ ‬الكلمة‭ ‬على‭ ‬مستوى‭ ‬البطولات‭ ‬الرياضية‭ ‬الرمضانية،‭ ‬إذ‭ ‬أن‭ ‬مسمى‭ ‬البطولة‭ ‬لازال‭ ‬يعيش‭ ‬في‭ ‬الذاكرة‭.‬

7-‭ ‬هل‭ ‬ترى‭ ‬أن‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬له‭ ‬انعكاس‭ ‬إيجابي‭ ‬على‭ ‬سلوك‭ ‬الرياضيين‭ ‬والجماهير‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان؟

أعتقد‭ ‬أن‭ ‬السلوك‭ ‬يختلف‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬الكريم‭ ‬عن‭ ‬بقية‭ ‬الأيام،‭ ‬وليس‭ ‬سلوك‭ ‬الرياضيين‭ ‬وحدهم،‭ ‬بل‭ ‬سلوك‭ ‬الجميع‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭.‬

8-‭ ‬هل‭ ‬شهية‭ ‬رمزي‭ ‬أحمد‭ ‬للقراءة‭ ‬أو‭ ‬متابعة‭ ‬البرامج‭ ‬الرياضية‭ ‬تكون‭ ‬أكثر‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان؟

القراءة‭ ‬وفعل‭ ‬يومي،‭ ‬سوى‭ ‬تعلق‭ ‬الأمر‭ ‬بشهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك‭ ‬أو‭ ‬غيره‭ ‬من‭ ‬الشهور‭ ‬والأيام،‭ ‬إذ‭ ‬دائما‭ ‬ما‭ ‬أحرص‭ ‬على‭ ‬القراءة‭ ‬وخاصة‭ ‬فيما‭ ‬يتعلق‭ ‬بالأخبار‭ ‬الرياضية‭.‬

9-‭ ‬هل‭ ‬يحرص‭ ‬رمزي‭ ‬أحمد‭ ‬على‭ ‬التردد‭ ‬على‭ ‬المجالس‭ ‬الرياضية‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان؟

بكل‭ ‬تأكيد‭ ‬أحرص‭ ‬على‭ ‬المرور‭ ‬والتردد‭ ‬على‭ ‬المجالس‭ ‬في‭ ‬الشهر‭ ‬الكريم،‭ ‬سوى‭ ‬كانت‭ ‬مجالس‭ ‬للأهل‭ ‬أو‭ ‬المعارف‭ ‬والأصدقاء‭.‬

10-‭ ‬تهنئة‭ ‬خاصة‭ ‬تحب‭ ‬أن‭ ‬توجهها‭ ‬لأسرة‭ ‬الطائرة‭ ‬ماذا‭ ‬تقول‭ ‬فيها؟

أهنئ‭ ‬الأسرة‭ ‬الرياضية‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭ ‬وأسرة‭ ‬الكرة‭ ‬الطائرة‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬الخصوص‭ ‬بقدوم‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬المبارك،‭ ‬جعله‭ ‬الله‭ ‬مليئا‭ ‬بالطاعات‭ ‬والمغفرة،‭ ‬ويكون‭ ‬شهر‭ ‬خير‭ ‬للأسرة‭ ‬الرياضية‭ ‬جمعاء‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا