العدد : ١٧٠٧٧ - الثلاثاء ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٢٣ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

العدد : ١٧٠٧٧ - الثلاثاء ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٢٣ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

الرياضة

خطة لتقوية التكوين العضلي لبيدري

الاثنين ١٧ يوليو ٢٠٢٣ - 02:00

وضع‭ ‬نادي‭ ‬برشلونة،‭ ‬بطل‭ ‬الدوري‭ ‬الإسباني،‭ ‬خطة‭ ‬لإنقاذ‭ ‬مسيرة‭ ‬نجم‭ ‬خط‭ ‬الوسط‭ ‬بيدري‭ ‬جونزاليس‭. ‬وأشارت‭ ‬صحيفة‭ ‬‮«‬سبورت‮»‬،‮ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬بيدري‭ ‬بدا‭ ‬عليه‭ ‬ضعف‭ ‬القوة‭ ‬الجسدية‭ ‬في‭ ‬موسمه‭ ‬الأول‭ ‬مع‭ ‬برشلونة‭ ‬2020‭-‬2021‭ ‬وأوضحت‭ ‬الصحيفة‭ ‬الكتالونية،‭ ‬أن‭ ‬اللاعب‭ ‬الإسباني‭ ‬الشاب‭ ‬طوله‭ ‬174‭ ‬سم،‭ ‬وكان‭ ‬وزنه‭ ‬64‭ ‬كجم،‭ ‬مشيرة‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬الجهاز‭ ‬الطبي‭ ‬للبارسا‭ ‬وضع‭ ‬خطة‭ ‬لتقوية‭ ‬التكوين‭ ‬العضلي‭ ‬والجسدي‭ ‬لبيدري،‭ ‬تفاديا‭ ‬لكثرة‭ ‬الإصابات‭. ‬وأوضحت‭ ‬أن‭ ‬وزن‭ ‬بيدري‭ ‬زاد‭ ‬إلى‭ ‬67‭ ‬كجم،‭ ‬بينما‭ ‬الخطة‭ ‬الحالية‭ ‬هي‭ ‬الوصول‭ ‬بوزنه‭ ‬لـ70‭ ‬كجم‭. ‬وختمت‭ ‬الصحيفة‭ ‬تقريرها،‭ ‬بأن‭ ‬برشلونة‭ ‬لا‭ ‬يريد‭ ‬تجاوز‭ ‬هذا‭ ‬الوزن،‭ ‬حتى‭ ‬لا‭ ‬يؤثر‭ ‬التكوين‭ ‬العضلي‭ ‬لبيدري‭ ‬على‭ ‬أدائه‭ ‬المهاري‭ ‬وانسيابية‭ ‬الحركة‭. ‬ويعد‭ ‬بيدري‭ ‬من‭ ‬الركائز‭ ‬الأساسية‭ ‬في‭ ‬صفوف‭ ‬برشلونة‭ ‬في‭ ‬آخر‭ ‬3‭ ‬سنوات،‭ ‬منذ‭ ‬استعادته‭ ‬من‭ ‬لاس‭ ‬بالماس‭ ‬في‭ ‬صيف‭ ‬2020‭. ‬لكن‭ ‬اللاعب‭ ‬البالغ‭ ‬من‭ ‬العمر‭ ‬20‭ ‬عاما،‭ ‬عانى‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الأحيان‭ ‬من‭ ‬كثرة‭ ‬الإصابات‭ ‬العضلية،‭ ‬بسبب‭ ‬ضعف‭ ‬تكوينه‭ ‬الجسدي‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا