العدد : ١٤٨١٩ - الجمعة ١٩ أكتوبر ٢٠١٨ م، الموافق ١٠ صفر ١٤٤٠هـ

العدد : ١٤٨١٩ - الجمعة ١٩ أكتوبر ٢٠١٨ م، الموافق ١٠ صفر ١٤٤٠هـ

الخليج الطبي

أسباب السمنة ومعدلاتها في مجتمعاتنا الخليجية والعربية الفم الكريهة

بقلم: د. ناريمان لطفي

الثلاثاء ١٠ أبريل ٢٠١٨ - 01:20

تنتشر السمنة في مجتمعاتنا الخليجية والعربية بشكل واسع، وتأتي الكويت على رأس قائمة الدول الخليجية تليها المملكة العربية السعودية والبحرين والإمارات وتأتي مصر في مقدمة الدول العربية تتبعها الاردن وسوريا وليبيا. 

وهناك أسباب عديدة للسمنة منها:

‭}‬ المرضية: مثل خمول الغدة الدرقية أو اضطرابات الغدة فوق الكضرية وهي لا تتعدى نسبة 5% من مجموع أسباب السمنة.

‭}‬ الوراثية: ترتفع نسبة احتمال إصابة الشخص بالسمنة 40% إذا كان احد الوالدين يعاني من السمنة وترتفع بنسبة 80% إذا كان كلا الوالدين يعانيان من السمنة.

‭}‬ الاختلاف في الجنس: نسبة إصابة الذكور أقل من نسبة اصابة الإناث بالسمنة ولعل الحمل والرضاعة وسن اليأس له دور في ذلك.

‭}‬ الاختلاف في العِرق: إصابة العرق الاسود بالسمنة أعلى من نسبة إصابة العرق الابيض.

‭}‬ العامل النفسي: يلجأ البعض وخاصة النساء إلى الإفراط في الأكل عند تعرضهم لأي مشاكل أو ضغوط نفسية. 

‭}‬ السلوك والعادات الخاطئة للفرد: عدم استقرار أوقات الوجبات وأنواعها وخاصة الجاهزة منها والتي تكون أكثرها عالية جدا بالسعرات الحرارية.

‭}‬ النشاط البدني ونوع العمل وخاصة الوظائف المكتبية التي تتطلب ساعات طويلة من الجلوس وتكون خلالها الحركة البدنية محدودة جدا. 

‭}‬ العادات والتقاليد الاجتماعية مثل الولائم والأعراس والتجمعات العائلية التي تتوافر فيها كميات كبيرة جدا من الطعام والتي تشجع على الإفراط في الأكل. 

‭}‬ العمر: انخفاض نسبة التمثيل الغذائي وازدياد نسبة الشحوم إلى العضلات مع التقدم بالعمر وخاصة عند النساء.

‭}‬ المستوى الثقافي للفرد: عدم الإلمام بالتغذية الصحية واتباع المعتقدات الخاطئة المنتشرة بالمجتمع. 

‭}‬ التحضر: تغير نوع العمل الحديث وازدياد استخدام الآلات والمعدات بدل الطاقة البدنية للفرد مع وفرة وسائل النقل الحديثة والتي تقلل حاجة الفرد إلى المشي أو الحركة.

‭}‬ عوامل اقتصادية: ارتفاع المستوى المعيشي للفرد ونوعية المواد الغذائية المستهلكة ووفرة المواد الغذائية والاطعمة الجاهزة ذات السعرات العالية.

ويبقى الإفراط في تناول الاطعمة العالية بالسعرات الحرارية مثل النشويات والسكريات بالإضافة إلى قلة الحركة والنشاط البدني هو العامل الاكثر شيوعا لانتشار السمنة في كافة بلدان العالم كما اثبتت العديد من الدراسات في هذا المجال. 

ومن كل هذا يتضح ان اسباب السمنة متعددة ولا يمكن حصرها بسبب واحد معين مما يجعل الوقاية منها مهمة عاجلة والاهتمام بوسائل علاجها أمرًا ضروريًا لأن نسبة ارتفاعها مستمرة وبشكل سريع في كل المجتمعات الخليجية والعربية ولكونها من أهم العوامل للاصابة بالأمراض الخطرة مثل السكري والضغط وأمراض القلب والسرطان.

 

 

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news