العدد : ١٤٦٤٤ - الجمعة ٢٧ أبريل ٢٠١٨ م، الموافق ١١ شعبان ١٤٣٩هـ

العدد : ١٤٦٤٤ - الجمعة ٢٧ أبريل ٢٠١٨ م، الموافق ١١ شعبان ١٤٣٩هـ

العلم والصحة

الابتعاد عن الشاشة مفيد إنتاجيا وصحيا لمن يعملون طوال اليوم على الحاسوب

الخميس ١٨ يناير ٢٠١٨ - 11:59

يحتاج الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم أمام شاشات الحاسوب إلى التأكد من أخذ أقساط ملائمة من الراحة بالنظر بعيدا عن الشاشة مرة كل ساعة على الأقل لمدة 5-10 دقائق، وذلك للوقاية من مشاكل العيون وكذلك آلام الرأس والرقبة. 

ولهذا يتعين على أصحاب العمل التأكد من حصول موظفيهم على راحات دورية من الشاشات، إما بالقيام بمهام أخرى بعيدا عن الشاشة في المكتب وإما بواسطة استقطاع وقت للتعافي واسترداد النشاط. 

ومن شأن هذه الراحات القصيرة أن تفيد في زيادة انتاجية الموظفين وكذلك صحتهم وبالتالي يجب أن تحسب ضمن يوم العمل العادي. 

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news