العدد : ١٤٤٩٠ - الجمعة ٢٤ نوفمبر ٢٠١٧ م، الموافق ٠٦ ربيع الأول ١٤٣٩هـ

العدد : ١٤٤٩٠ - الجمعة ٢٤ نوفمبر ٢٠١٧ م، الموافق ٠٦ ربيع الأول ١٤٣٩هـ

الصفحة الأخيرة

أفضل وصفة طبيعية لإزالة «الكرش»

الأحد ١٠ ٢٠١٧ - 01:12

يوصي خبراء صحة من يعانون البدانة ويشكون حجم «الكرش» باللجوء إلى الزنجبيل المطحون، ويقولون إن له مفعولا سريعا في إزالة الكرش.

وبحسب ما نقل موقع «ريجيم«، يعمل الزنجبيل على إذابة سريعة للدهون، ما يرفع من معدل الحرق ويجعل الجسم في حالة أكبر استعدادا لخسارة السعرات الحرارية. ويقضي الزنجبيل على الكوليسترول في الدم، الأمر الذي يحسن من كفاءة الدورة الدموية في الجسم، كما ينظف الجهاز الهضمي من مخلفات الطعام ويساعد على هضم الطعام بشكل أسرع والاستفادة من المادة المفيدة فيه، ويساعد الزنجبيل المطحون على حل مشاكل اضطرابات المعدة والغثيان، وعلى توسيع الأوعية الدموية.

وينصح الخبراء بوضع قليل من الزنجبيل المطحون في إبريق به ماء، ثم تركه على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان، ثم وضعه في كوب وتركه حتى يصبح فاترا بدرجة حرارة مناسبة للشرب، ويمكن إضافة قليل من الليمون إليه أو استخدام الزنجبيل المطحون وخلطه بالماء الفاتر وشربه من دون تسخين.

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news