الجريدة اليومية الأولى في البحرين

العدد : ١٤١٧٠ - الأحد ٨ يناير ٢٠١٧ م، الموافق ١٠ ربيع الثاني ١٤٣٨ هـ
(العودة للعدد الأخير)

أعشاب لعلاج النسيان



إبتكر إطباء أخصائيون في أمراض الأعصاب أن على الأفراد الذين يعانون من مشاكل النسيان، تناول عدة أعشاب لها تأثير كبير في علاج مشاكل التوترات العصبية المسؤولة عن الذاكرة في الدماغ. وبينوا أن عشبة الجينسنغ هذه النبتة الصينية تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، فهي تنشّط الدماغ من خلال تعزيز الدورة الدموية فيصل الأوكسجين والمواد المغذية في شكل أفضل إلى المخ، في هذا السياق، يعمل الجينسينغ على تحسين الذاكرة ويقوّي القدرة على التركيز. وعشبة المريمية التي تتميز برائحتها الزكية وغالبًا ما تستخدم على شكل توابل في الطعام. ونشير إلى أن المريمية تساهم في تهدئة الأعصاب وتساعد على التركيز في حالات التوتر. والنعناع الأخضر يساعد على التخلّص من التعب والإرهاق النفسي. وقد أتبتت الدراسات أن أوراق النعناع تحتوي على عشرات المركبات الكيميائية التي تنشط الذاكرة. لذلك ننصح بتناول النعناع يومياً لمدّة أسبوعين للحصول على النتائج المرجوّة. الفانيليا ذات الرائحة الفعّالة جدًا في تنشيط الدماغ وتقوية القدرة على التركيز. لذا ننصحك بغلي نبتة الفانيلا بالماء الساخن وتنشّق رائحتها الزكية.


نسخة للطباعة

الأعداد السابقة